書く瞑想– category –

自分らしく在りたい。やりたいことに夢中になりたい。 働き方も生き方も“個性”が大切にされる今。「自分らしさ」とは？と、悩む人も多いと思うのです。 しかし「自分ら...

人間関係や天気、環境…。私たちの暮らしは、ストレスとは切っても切れない関係にあります。 また「なんとなくやる気がでない」「理由もなく憂鬱」そんな時ってあります...