mikuri– Author –

日本の季節の移り変わりを表す四季。より、季節に寄り添った節目として「二十四節気」というものがあります。 1年は365日、カレンダーは1月～12月季節は春夏秋冬じゃな...

中医学のうえに成り立つ薬膳。体質や不調の性質をみて、食材を選び、改善や未病を導くのが薬膳です。 中医学では、体の状態や不調の様子から一人ひとりの体質に合った改...

薬膳に興味をもつと「中医学」という言葉をよく耳にしますよね。 中医学って医学だよね...？どうして薬膳と関係あるの？ それは、「薬膳」は本来、中医学の治療法のひと...

薬膳に興味を持ち出すと、中医学・漢方・東洋医学という言葉を耳にすることが多くなりますよね。 中医学、漢方、東洋医学って何が違うの･･･？ どれも漢方薬を使った医学...